DITH NATUURLIJK!
Do It Together Health
Dienstverlening In Tuin en Huis
Een groene natuurrijke leefomgeving is een fijne en gezonde plek om in te leven. Graag maak ik elk mens hiervoor enthousiast, door het delen en verspreiden van kennis en ervaring over ecologisch tuinieren, Permacultuur en vitaal leven (met de Bijbel).
Er zal meer ontmoeting, ontwikkeling en ontspanning en daardoor meer verbinding, verdieping en verrijking zijn met elkaar en de natuur, meer biodiversiteit en meer gezondheid, door het deelnemen aan trainingen, workshops, lezingen en natuurlijke er-op-uitjes.
* Zus Lien
* PL4NTwel
* GAST&RIJ
* HErT. Samentuin T(r)OOST
4 je LEEFtijd!

Meer groen, meer biodiversiteit, minder werk, meer verbinding, meer ontspanning, gezonder leven!
Wilt u/ wil jij een gezonde(re) woon-, speel-, werk- en leefomgeving?
Hoe meer bloemen, hoe meer vlinders, bijen en insecten, hoe meer blije mensen en gezondheid.
Graag herontwerp ik, samen met u
uw border, tuin, uw werkplek en of uw buurt. De planten die we wellicht uitsteken, delen we via de tuinkringloop en zullen een mooi tweede leven krijgen.
Het natuurlijk lint dat verbindt!
Wat kan ik voor u/je betekenen?
Vraag vrijblijvend een kennismakingsgesprek aan.

DITH =
ZUS LIEN
Wil jij ook naar een gezonde leefstijl voor geest, ziel en lichaam? 4 elke dag, leef RIJK!
Het is belangrijk dat je niet alleen lichamelijk gezond bent en groeit, maar ook emotioneel en geestelijk. Dit initiatief is bedoeld voor iedereen, binnen en buiten de kerk. Ontdek het zelf door dit 7 wekelijkse om de 14 dagen project, met Bijbelse richtlijnen als uitgangspunt, te beleven. Door met elkaar in gesprek te gaan over praktijkgerichte thema's, gecombineerd met gezond lekkers, wat onderling verbindt, versterkt en zingeving geeft. Dit biedt verdieping van het geloof en praktische handvaten voor een gezonder en vitaler leven.
Samen een gezonde impact maken!
START: dinsdag 28 januari, 9.30 - 12.30 uur.
Vraag me u de infobrief toe te sturen.
* Project organisatie
PL4NTWEL
Tuinieren naar beter.
Van grijs naar groen: groen doet goed. WEL TUIN!
Thuis in eigen tuin.
In een tuin met veel planten kun je heerlijk en gezond toeven! Op hete dagen zorgt je tuin voor verkoeling en bij hevige regenbuien zakt overtollig water weg in de grond. Met beplanting creeer je ook een rijk dierenleven. Bovendien is bewezen dat een groene omgeving ontspant. Ontspanning is belangrijk voor je gezondheid. Graag ontwerp ik samen met jou je fijnere plek om in te leven. Samen leggen we het aan en onderhouden we je groene(re) oase. Thuis, in je wijk, op je werk en wellicht hiervoor samen inspiratie en ontspanning opdoen tijdens de natuurlijke er op uitjes.
Op naar een gezonde(re) leefstijl.
* Tuinhulp op maat: particulier - zakelijk
* Huishoudelijke hulp i.c.m. gezelschap: particulier
* Buurtinitiatief: ondersteuning - begeleiding
Permacultuur met je buur!
* Tuinplantenkringloop
* GAST&RIJ: natuurlijk er op uit!
* Wellnessles, Wellnesswalk - Wellnessweekend
GAST&RIJ
Toeristische ritjes door het mooie Brabant.
* Voelt u zich wel eens alleen en zou u meer contacten willen?
* Zou u wel wat meer willen ondernemen, maar u heeft geen idee hoe?
* Merkt u steeds vaker dat u "beren op de weg ziet?"
* U wilt, in het kort gezegd, meer "glans in uw leven"
Gaat u ook gezellig mee wat uurtjes toeren
door landelijke dorpjes en Brabants landschap?
* Tussen 10 - 14.00 uur rijden we
maandelijks een route.
* Onderweg is er een stop in een horecagelegenheid.
Consumptie is voor eigen rekening.
* De kosten per rit zijn 20 euro per persoon.
De data en invulling voor de eerste helft van 2025
zijn bekend. Vraag me u de infobrief toe te sturen.
Hans en ik zien naar u uit!!!
Op naar een gezonde(re) leefstijl;
vol gezelligheid en inspiratie!
HE(r)T.
Samentuin West 1 te Dongen
Extra missie: Hergebruik En Recycle Tuingroen punt.
Samen bijdragen aan een duurzamere wereld door het aanplanten en verzorgen van deze ecologische Permacultuur tuin, vol planten welke een tweede leven krijgen. Deze buurttuin is vrij te bezoeken en u vindt 'm aan het Pasteurstraatje.
Vind je het leuk om op donderdagmiddag (kan elke week) of zaterdagmorgen (1x per maand) met een gezellig groepje mensen in de natuur bezig te zijn, dan ben je bij ons op de juiste plek. Planten, snoeien, zaaien, harken, wandelpaadjes netjes houden, e.d. : de bezigheden in deze tuin zijn divers en afwisselend.
MIJN DROOM:
Gaan wij deze samen waaaaar maken?
Graag open ik komend jaar Gedenktuin "T(R)OOST' ; waar planten een tweede leven krijgen, waar men een boom kan planten ter herinnering aan een speciaal moment, naar toe kan gaan als daar behoefte aan is en er rust/ontspanning/inspiratie vindt.
Een boom planten in deze ecologische tuin kan om verschillende redenen. Denk hierbij aan een huwelijk, geboorte, jubileum, emigratie, vriendschap, een overlijden of de wens voor een betere toekomst. De tuin zal zoveel mogelijk gecreëerd worden n.a.v. de voedselbosprincipes en Permacultuur.
Doel is dat herinneringen levend worden gehouden, dat de generatie na ons in een mooiere en vooral gezondere wereld kan leven en wij met onze (klein)kinderen een gezondere leefomgeving kunnen beleven. Het is heerlijk om samen buiten in de natuur bezig te zijn met o.a. tot gevolg: verbetering van onze gezondheid ,voldoening en dankbaarheid.
Ieder initiatief heeft steun nodig en iedere vorm van ondersteuning is zeer welkom.
Op dit moment is mijn grootste hulpvraag:
Wie helpt mij aan min. 5000m2 grond?
Doneren?
Zodra wij een perceel hebben aangekocht.
Wilt u dan ondersteunen bij de kosten die gemaakt gaan worden om de tuin te creëren, netjes te houden en van educatieve borden te voorzien?
Financiële steun kunt u bieden door:
* een eenmalige gift te doen
* vriend te worden en maandelijks, per seizoen of jaar een bedrag
over te maken
Laten we samen HET verschil maken! Ik zie er zeer naar uit!
Hoe het allemaal begon
Voor wie mij nog niet kent: ik ben Edith, 52 jaar, na scheiding met Rob getrouwd, moeder van 4 volwassen kinderen en we wonen al bijna 8 jaar hier in Dongen.
Even neem ik u mee terug in de tijd: 2020. Naast het verliezen van dierbaren, zelf heel ziek zijn geweest door corona, heeft corona er ook voor gezorgd dat ik mijn welzijnspraktijk heb opgezegd. Ik kreeg veel lege dagen, waar ik mee moest leren omgaan. Ook met al die gedachten en gevoelens, die steeds negatiever werden.
Maar in mijn hoofd klonk ook steeds de (song)tekst: Heb God lief boven al, met heel je hart, heel je ziel en je verstand en met als je kracht en de naaste als jezelf.
Mij werd duidelijk dat ik God en mezelf had verwaarloosd.
Dat ik mezelf best wel was voorbij gerend, dat ik niet goed voor mezelf had
gezorgd en daardoor toch al een poos met allerlei klachten rondliep.
En nog erger: ik liep al tijden rond met groeiende angst, aangezien ik weet
erfelijk belast te zijn met reuma, polyneuropathie en allerlei kankersoorten.
Door die belasting, heb ik naar de mens gesproken meer kans op die ziekten.In Jesaja 41 vers 10 kun je lezen: Wees dus niet bang, want Ik ben met u. Wees
niet bevreesd, want Ik ben uw God: Ik zal u sterken en u helpen; Ik zal u
ondersteunen met Mijn rechtvaardige rechterhand.In mijn gedachten popte steeds een liedje op en ik ben het elke dag gaan zingen
en merkte dat mijn vertrouwen groeide:
'k Stel mijn vertrouwen op de Heer mijn God, want in Zijn hand ligt heel mijn
levenslot, Hem heb ik lief, Zijn vrede woont in mij. 'k Zie naar Hem op en ik
weet, Hij is mij steeds nabij.
Wat dank ik mijn ouders voor de Christelijke opvoeding en de Christelijke
basisschoolmeester Korevaar, die vaak liedjes met ons zong.
Door mijn studie weet ik dat ik naast mijn geest ook voor
m'n lichaam moet zorgen. Dat is zelfs de tempel van de heilige Geest, zegt
Paulus in 1 Korintiërs 6 vers 19. Je lichaam hoort net zo goed bij je
geloofsleven als je ziel en je geest.
En als die drie niet goed samenwerken, ontstaat er onrust, disbalans en
ongemak.
Ook kwam de info voorbij dat de neus het allersterkste zintuig is. Geuren liggen opgeslagen in ons brein. Het roept herinneringen op. En vervolgens emoties waardoor ons gedrag weer voortkomt. (5 G model)
Ons reukvermogen neemt af naarmate we ouder worden. Dat kan leiden tot somberheid, want je komt niet meer in aanraking met geuren die tot emoties kunnen leiden. Gelukkig kunnen we onze neusgeurreceptoren trainen. Blijf je bewust van geuren door erover te praten en regelmatig nieuwe geuren op te zoeken. Blijf niet binnen in je eigen vertrouwde omgeving. Ga naar buiten, erop uit!Toentertijd als vrijwilliger van Stichting met je hart mocht ik ervaren dat er veel mensen alleen zijn, velen ook niet dagelijks buiten komen, laat staan in aanraking met de natuur, Gods schepping. In mij groeide met de dag het verlangen mensen dichter naar de natuur te brengen en ik nam o.a. mensen in rolstoel mee uit rijden.
God gaf mij een grootser idee en ik moest door andere
angsten heen. Hij opende een deur en met geloof en vertrouwen stapte ik met
mijn dappere stappers het gemeentehuis binnen.
Met mijn mood- en visionboards.
Ik kreeg de kans te vertellen wat de natuur met je
gezondheid doet. Dat er zoveel mensen plantjes weggooien en ik die graag een 2e
kans wil geven en de natuur dichter bij de mensen wil brengen in de vorm van
een Samentuin/ Buurttuin.
Wethouder Petra Lepolder werd enthousiast, dacht met me mee en gaf mij haar JA. Ja, om 2e kans plantjes/struiken/ bollen te verzamelen in West 1,
waardoor het grasdriehoekje achter Euro+ tot een tuintje kon gaan uitgroeien.
Binnen een mum van tijd was dit gerealiseerd en mocht ik uitbreiden naar een
strook naast het pad. In 4 jaar tijd is er nu een mooie bio diverse natuurtuin
ontstaan: het natuurlijk lint dat verbindt!
Senioren gaan vaker hun appartement uit, rommelen regelmatig in de tuin, maken er een ommetje, kletsen met elkaar en verwonderen zich over al wat er groeit, bloeit en leeft. Opa's en oma's laten hun kleinkinderen het buiten zijn ervaren. Vrijwilliger Hans gaf mij het mooiste compliment: Edith, in dit afgelopen jaar heb ik nog nooit zoveel en fijne contacten gehad met allerlei mensen en dan woon ik hier toch al 47 jaar. En helemaal nooit had ik durven dromen te moes tuinieren in de buurt van mijn huis. Hans is 1 van de 5 vrijwilligers die met hart en ziel tuinieren in samenwerking met de natuur, volgens Permacultuur. Daar vertel ik u graag straks meer over.
Vorig jaar zag ik het oproepje voor onderhoud van de begraafplaats PKNgemeente Dongen en heb daarop gereageerd. Heb vervolgens met Henk en Kees meegewerkt en ik werd goed bevonden; want ik zag het werk en wist van aanpakken. Doordat mijn moeder het afgelopen jaar voor een lange periode in het ziekenhuis lag en ik elke dag naar Gorinchem reed en haar bezocht, ben ik veel minder in de gelegenheid geweest zorg te dragen voor die tuin.
Maar wat groeide het mooi en de bloemen hoog: een lust voor mijn oog, de bijen en andere insecten, voor vogels en wellicht ook egeltjes. Zij vonden er eten en schaduw. Henk informeerde mij na enige tijd dat er best wat negatieve opmerkingen de ronde deden. Men was verre van blij en tevreden. Van die bloemenweide moeten we af. Het zaait vreselijk uit en men kan niet goed de graven bezoeken. Maar een bloemenweide heeft juist veel te bieden voor de bijen. Een plek om zich voort te planten, te schuilen, te eten en we moeten zeer snel goed gaan zorgen voor de bijen, liet ik Henk weten. Bijen zorgen voor de bestuiving van 70% van de gewassen.
Ik vertelde Henk over Permacultuur en over de Samentuin
in West 1.
Wat … als wij ook hier met de natuur gaan
samenwerken?
En dat ik dat zo graag al die andere mensen ook wil vertellen.
God opende weer een deur en ik het dit verhaal kunnen delen tijdens de kerkdienst op 5 januari 2025.
We hebben de beslissing gemaakt de bloemenweide te bedekken met karton.
Het groen eronder verdort en zal voeding zijn voor het bodemleven.
Het karton houdt vocht vast en zorgt dat alles zo optimaal mogelijk kan
groeien.
Het trekt wormen aan. Regenwormen woelen de grond om. Ze zorgen voor afbraak
van organisch materiaal waardoor voedingsstoffen vrijkomen. Ze zijn dus zeer
belangrijk voor de vruchtbaarheid van de bodem, voor plantengroei, ze zorgen
voor beluchting, waterhuishouding en beworteling via het graven van gangen.
Bovenop het karton ligt een laag aarde/ compost waarin bodembedekkers kunnen
groeien. Zodra het karton zacht genoeg is en het niet vriest, zal ik ook op die
plaatsen vaste planten planten.
Dus, heeft u, groen te delen? Geef me uw stekjes, bollen,
planten en struiken.
Ze krijgen een mooie 2e kans! Zullen kunnen groeien en bloeien, als
nieuw!
De 3 pijlers van permacultuur zijn:
zorg voor de aarde, zorg voor de mensen en een eerlijke verdeling.
Als je tuiniert is vooruitkijken naar de toekomst een must. Alle tuinen in
Dongen/ Nederland vormen 1 grote groene oase. Meer groen in je buurt = meer
schaduw, insecten, vogels en helpen ze overtollig regenwater afvoeren.
Daarnaast verminderen bomen en planten hittestress. Iedere tuinier kan een
belangrijke bijdrage leveren aan het tegengaan van klimaatverandering.
Sta ook even stil bij rentmeesterschap. Dit is een term die de verantwoordelijkheid beschrijft van het beheren van iets op een verstandige en duurzame manier, met het oog op de toekomstige generaties.
Dat verlies in 2020, die onrust en disbalans bracht mij achteraf ook veel zegen. Ik ben meer gaan wandelen, neem tijd om met de Heer te praten, ook in mijn dagelijkse Bijbelse stille tijd met Hem. Ik merk dat dit mij ontspanning, rust en verdieping in mijn geloof en een diepere relatie en band met de Heer geeft. Ook word ik weer blij door allerlei geuren, wat resulteert in positief gedrag. Afgelopen half jaar was ik het wat kwijt en mocht ik het weer in de handen van de Heer leggen.
Ik heb weer bewust gekozen dat ik in het leven wil staan
met liefde voor God, mezelf en de ander. Dat ik wil leven vanuit geloof, liefde
en hoop.
En God heeft weer een deur geopend. Vanuit Gezond & Weldoen gaat het project "Samen Vitaal leven met de Bijbel" ook hier in Dongen van start.
7 bijeenkomsten, aan mijn keukentafel.
Dit initiatief is bedoeld om iedereen, binnen en buiten de kerk, te bereiken en te inspireren. Wij geloven dat de richtlijnen uit de Bijbel universeel toepasbaar zijn en dat ze kunnen bijdragen aan het welzijn van iedereen, ook van mensen die nog geen relatie met Jezus hebben.
Door deel te nemen aan dit project draagt u/ je bij aan een gezondere en vitalere gemeenschap.
Investeer ook in de dingen waar God om geeft. Kies dan,
naast tuinieren met respect voor de natuur en klimaat, ook voor jezelf. Hij
geeft ook om jou. Juist om jou. Je bent geliefd!
Het doet mij denken aan psalm 139 vers 13 – 17. U hebt mijn nieren geschapen,
mij in de schoot van mijn moeder geweven. Ik loof U omdat ik ontzagwekkend
wonderlijk gemaakt ben: wonderlijk zijn Uw werken, mijn ziel weet dat zeer
goed. En vers 1: Heere, Gij doorgrondt mij en kent mij. Lees deze psalm gerust
eens heel bewust. In de natuur gaat de natuurlijke cirkel van leven en dood altijd door.
Eind 2020 kreeg mijn vader het bericht dat hij kanker heeft en dat het uitgezaaid is. Dit heeft er o.a. voor gezorgd, dat ik meer ben gaan nadenken over hoe ik in het leven wil staan en over nalatenschap. Symbolisch heb ik een ieder na de kerkdienst het stekje "kindje op moedersschoot" meegegeven. Alles wat je aandacht geeft, groeit! Voor mij staat het ook voor de ontvangen onvoorwaardelijke liefde van mijn hemelse Vader en voor die liefde die ik door mag geven. Liefde is het enige wat meer wordt, als je het samen deelt.
Ik vertrouw erop dat de Heer ervoor zorgt, dat ik
aanstekelijk werk met al het positieve dat ik uitstraal, door Hem, die mij
kracht geeft! Laten we samen een blijvende impact maken,
tot eer van God!
Naast de droom van het creëren van een gedenktuin heb ik een nog grootsere droom: Het opzetten van een woon- & werkvorm met de functies: ontmoeten, ontwikkelen en ontspannen. Verbinding, verdieping en verrijking! Wat zal het fantastisch zijn als deze op 1 plek te realiseren zullen zijn. Wie helpt en denkt mee?!
En God zal deuren blijven openen! AMEN!
Wat kan ik voor jou doen?
Heb je hulp nodig in huis? In je tuin? Wil je gezonder leven, maar weet je niet hoe te beginnen? Of heb je een andere hulpvraag?
Schroom niet en vraag geheel gratis en vrijblijvend een kennismakinggesprek aan. Ik zie er naar uit je te ontmoeten.
Kennismakingsgesprek? Nieuwsbrief?
Bel, app of mail mij.
06 - 50283209
engelinevz@hotmail.com
